得了类风湿性关节炎，就一定要有耐心，治疗需要一个漫长的过程，做好生活中的护理措施对于疾病早日康复有很重大的意义。那么，风湿性关节炎患者要注意什么呢?可由专家来详细讲述。

风湿性关节炎要注意什么?第一，患者在病情严重时要适当减少关节活动，避免关节负担过重，平时减少走路、跑步和登山、爬楼，尽可能地让关节得到休息，慢慢修复关节。当关节疼痛剧烈时，不要随意用力按摩，避免关节反复损伤。

风湿性关节炎要注意什么?第二，颈椎骨关节炎病人应避免长期伏案工作、或长时间仰头，平时坐下或站立时要保持正确的体姿，挺胸收腹，脊椎关节炎患者最好睡硬板床，防止关节变形，睡眠时应用适当高度的枕头。

风湿性关节炎要注意什么?第三，久坐后若双膝发僵，风湿性关节炎患者可以先做一下“热身运动” 适当活动关节，如轻轻地摆动腿部或纠正一下不良的姿势等症状缓解后再起立。这不仅能缓解风湿性关节疼痛还能防止损伤关节，缓解病情，除此外要避免睡眠时在膝下垫枕头来减轻疼痛，以免损伤关节。