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高血压另类治疗法之水果疗法

来源:| 作者:| 发布时间:2015年11月26日

提起高血压这种疾病,相信很多中老年朋友都非常头疼,该病让他们饱受各种非人的折磨。我们大家都知道,高血压这种疾病如果控制不好的话,很有可能会引发脑溢血等各种相关疾病,下面就为大家介绍一下对高血压有治疗功效的水果有哪些,让我们一起来看一下吧!

高血压另类治疗法之水果疗法

1、苹果

苹果含有丰富的有机酸,果糖、果胶、纤维素及锂、溴、锌等微量元素。具有防止血管硬化、动脉硬化和冠心病的功用。经研究证实,对于嗜盐过多的高血压患者,多吃苹果,尤其有益。

2、橘子

橘子含有大量维生素C,枸橼酸及葡萄糖等10种营养素,对由于慢性肝炎引起的高血压病,蜜桔可提高肝脏的解毒作用,加速治疗由胆固醇引起的消化功能紊乱。

3、西瓜

高血压有良好的治疗作用。食用方法:取西瓜翠衣9—12G、草决明9G,然后煎汤代茶饮,疗效甚好。同时,西瓜仁也是一味良好的降压利尿药。但是,西瓜有天然白虎汤之谓,又名寒瓜,体质虚寒者应注意,不宜多食。

4、柠檬

柠檬富含维生素C,维生素P,有助于增强血管弹性和韧性,缓解钙离子促使血液凝固,从而预防和治疗高血压等心血管疾病。食用方法:柠檬马蹄汤,即新鲜柠檬1个带皮切片,马蹄(荸荠)5个削皮,放在一起煮汤,每日饮用1次。中老年朋友经常饮用,可以预防高血压的发生。

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