核心提示: 轻度高血压是指收缩压在140—159之间，舒张压在90—99之间。并且轻度高血压没有什么特殊症状可以让各位朋友察觉到。所以往往自我感觉良好，不容易觉悟，并且采取预防措施和治疗措施。

专家介绍：无论是治疗哪一时期的高血压，都是以降低其并发症为主要治疗目标，从而达到降低死亡率的目的。这样的情况下，就要求在治疗方式上不能一味的以降低患者的血压为主要治疗方式。这是基本治疗原则。下面就治疗高血压的方式进行介绍：

轻度高血压是指收缩压在140—159之间，舒张压在90—99之间。并且轻度高血压没有什么特殊症状可以让各位朋友察觉到。所以往往自我感觉良好，不容易觉悟，并且采取预防措施和治疗措施。其实轻度高血压也不可忽视。

轻度高血压控制不好，可能引发更多的严重疾病。所以我们应该让轻度高血压患者注意以下问题：适当限盐(食盐量每天控制在5克以下);低脂饮食(节制蛋黄、鱼子、肥肉、动物内脏等的摄入);。严格戒烟，不酗酒;。健身松弛疗法(如散步、慢跑、打太极拳、做气功等)。经非药物治疗疗效不明显者，可选降压药物治疗。也就是说轻度高血压患者可以先不用吃药，通过改变生活方式来治疗。

千万不要蔑视轻度高血压的，一旦控制不好，就能引发其他的疾病。所以各位轻度高血压患者应该在饮食中注意健康。吃盐太多会引起血压升高，医学界早已达成共识。而控制盐的摄入不仅可预防高血压，而且有些轻微高血压患者的不适症状也有可能消失，甚至彻底治愈。

高血压的治疗方式主要是以药物治疗为主，目前，中西医结合药物治疗方式治疗效果相对比较突出，但仍然存在较大的缺陷，但如果方式方法正确的情况下，做到控制血压的升高基本能够达到。