高血压属于心血管方面的疾病，既然涉及到“心血管”的，就不能不引起重视。虽然高血压听上去不那么可怕，可是其并发症还是很厉害的，甚至能断送人的生命。所以，要及时判断自己是否患有高血压并且及早进行控制和治疗。那么，怎样才能判断出自己是不是患了高血压呢?

1、在判断是否患有高血压时，您需要对血压进行测量，来避免误诊的发生，因为很多人会存在紧张等情况。经常会有人在体检时测血压就很高，到家测就正常了。就认为是体检的血压检测不准，其实不然，有些人是心理因素引起的，看到医生就紧张从而使血压不稳定。检查是如何判断是否患有高血压的一种方法。

2、通过检查如果发现自己的血压偏高就要引起注意了，您需要进行更加细致的检测，了解自己是哪一种高血压。原发性高血压的发生可能为多种因素作用的结果。心脏和血管的多种改变同时存在，可能使血压升高。知道病因的高血压称为“继发性高血压”。5％～10％的高血压患者由肾脏疾病引起。根据病因进行对症治疗才能获得理想的治疗效果。

3、判断病情：对于那些存在吸烟、肥胖、高血糖、饮酒、高血脂、家族史这些危险因素的群体来讲，更要特别重视高血压。一旦患有高血压需要尽早的采取治疗措施。

高血压的危害相信不少人都听到过或亲眼目睹过，这里就不再赘述了。也正是因为它的危害性巨大，所以才要尽早地进行判断和检查，以方便及时对此进行有针对性的治疗。另外，需要特别提醒高血压患者，要多注意自己平日的生活习惯，以免病情难以控制。