近来，高血压患者越来越多，由于高血压而引发的疾病也频频出现。这主要因为人们的不重视。开始只是偶尔头晕、心悸、注意力不集中、记忆力减退，很多患者以为只是血压升高而已，不加重视，任之越来越严重，殊不知危险已经缓缓到来。等到后来已经来不及了。 高血压作为最为常见的心血管疾病，其危害是巨大的。首先，心血管疾病如心肌梗塞、冠心病等，最主要的病因是高血压病，据统计，40-50％的心肌梗塞与高血压有关;而脑梗塞，脑出血的主要病因也是高血压病，据统计，50-60％的脑卒中与高血压有关;长期的高血压还可以导致肾动脉硬化，从而引起肾功能不全、尿毒症等。 高血压患病率随年龄增长而升高;女性在更年期前患病率略低于男性，但在更年期后迅速升高，甚至高于男性;高纬度寒冷地区患病率高于低纬度温暖地区，高海拔地区高于低海拔地区;与饮食习惯有关，盐和饱和脂肪摄入越高，平均血压水平和患病率也越高。我国人群高血压流行有两个比较显著的特点：从南方到北方，高血压患病率呈递增趋势;不同民族之间高血压患病率也有一些差异，生活在北方或高原地区的民族患病率较高，而生活在南方或非高原地区的民族患病率则较低，这种差异可能与地理环境、生活方式等有关，尚未发现各民族之间有明显的遗传背景差异。 根据专家介绍，高血压的治疗有非药物治疗和药物治疗。前者是基础治疗，不能忽略。后者呢是要在医生指导下合理用药。简而言之，合理膳食，加强锻炼，有良好的生活习惯，保持身心健康能让我们拥有良好的体魄。最后请记住这样一句忠告：降压治疗要越早越好，越低越好，终身治疗。