甲亢被我们俗称为大脖子病，因为甲亢患者的脖子明显比正常人显得粗，眼睛也比一般人显得大，不过你可别以为甲亢引起眼睛大还是件好事，甲亢引起的眼睛大不仅不美观，还影响他们的形象。仅是因为这一点我们也不害怕患上甲亢，那么我们该怎么预防比较好呢?

(1)预防精神创伤：

长期的精神紧张或强烈的精神刺激，比如，忧虑、悲哀、惊恐、紧张等不良情绪都是导致甲亢疾病发生的因素之一。

(2)消除感染：

细菌感染与病毒感染所致的某些疾病都对于甲亢病人不利。

(3)要做到饮食有节：

不要暴饮暴食，注意营养均衡。

(4)起居有常：

顺应自然规律，确保充足的睡眠。

(5)适当的体育锻炼：

体育活动不仅能增强机体的免疫功能，而且，还可以起到预防甲亢的功效。

(6)慎用甲状腺制剂或含碘药物：

避免不适当或盲目地使用甲状腺制剂，和含碘药物可以彻底地防止发生医源性的甲亢。

温馨提示：甲亢的患者平时在饮食上和生活上都需要特别的注意，在饮食上要特别注意碘盐的摄入量，还有海带也是不能吃的，在平时如果手受伤了，也尽量避免用碘酒进行消毒，平时适当的做些运动。