甲亢患者的饮食一定要注意，不能再按照平时的食谱饮食，而应该多了解相关饮食知识，了解注意事项，建立合理饮食方案，严遵医嘱，合理饮食，下面是小编根据朋友及医生的建议，为大家提供的一些食谱，仅供参考。

甲减患者少吃碘 不管是甲亢还是甲减，患者都是甲状腺激素的合成和分泌出了问题，因此，即便体内缺碘，也不能大量吃含碘食物，平时主要通过食用碘盐来补充，含碘的食物可以少量吃，例如海鲜可以吃点有鳞的海鱼，对于海藻类食物，最好少吃为宜。

少吃高脂食物 甲减患者因为肝内代谢出问题，时间久了，甲减患者会并发心血管疾病或高脂血症，因此，甲减患者要注意少吃高脂、高胆固醇食物。

忌用生甲状腺肿物质 避免食用黄豆、卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等，以免发生甲状腺肿大。

多吃补血食物 甲状腺缺乏会影响红细胞生成素合成而致骨髓造血功能降低，加上甲减女性月经量偏多，这些都会使甲减患者出现贫血的症状。因此，甲减患者平时要多吃些补血的食物，如红枣、动物肝脏等。

多吃利水消肿食物 长期未治疗的严重甲减会出现黏液性水肿，在服药同时，患者可以配合吃一些消水肿的食物，如白鲫鱼。

多吃高钙食品 甲减患者因为长期服用甲状腺替代药物，容易造成缺钙，因此，平时多吃鱼、牛奶等高钙食物，也可以服用钙片，以避免出现骨质疏松症状。

适当进食温补食物 甲减患者多有怕冷症状，冬季可以适当吃些温补的食物，如羊肉炖黄芪、鹿茸泡酒或多吃些桂圆。

大家可以看到甲亢患者的食谱要很严格，和我一样爱吃辣椒的人如果不小心得了这种疾病以后，也要控制自己的饮食欲望，合理饮食，大家可以按照上面的食谱，严格按照食谱，合理治疗，争取早日康复。