核心提示: 生活有规律，患者病情的恢复，要有规律的生活习惯，病人虽然进食多，但消化吸收功能差，身体较为虚弱。一般来说，轻者不宜经常熬夜和进行长跑、游泳、爬山等剧烈活动，重病者，则宜静养，甚至卧床休息。

如果患上了甲亢，那么治疗这个疾病可能需要花费比较多的时间，有的人甚至要治疗1年半以上，并持续用药，才可以好过来。有问必答网专家指出，如果甲亢患者不会保养好自己的身体，那么治疗的周期就要更长，患者要注意。

甲亢患者要怎么保养自己的身体

1、生活有规律

患者病情的恢复，要有规律的生活习惯，病人虽然进食多，但消化吸收功能差，身体较为虚弱。一般来说，轻者不宜经常熬夜和进行长跑、游泳、爬山等剧烈活动;重病者，则宜静养，甚至卧床休息。此外，由于甲亢病人常伴有突眼，眼外肌麻痹，容易出现视力疲劳，眼球胀痛。所以要少看书报，尽量不看电视。

2、饮食禁忌

患者多吃含碘食物，容易引起甲状腺组织硬化，增加病人的情况。因此，不应该在甲亢患者多吃鱼，海带等含碘丰富的食物。同时，甲亢性心脏病的患者，应忌生葱，蒜，辣椒，酒等刺激性食物;甲状腺功能亢进症患者平时要防止感染，因为感染可使病情不好控制，所以防止感染。

3、保持良好心态

患者应在治疗过程中保持良好的状态，它可以辅助治疗疾病，患者要学会控制自己的情绪，在同一时间，家庭成员和同事用病人理解，创造了一个良好的环境，使患者早日康复。

甲亢患者要注意，在使用药物治疗的同时，患者也要注意定期去医院检查一下，即使甲状腺激素已经恢复正常，患者也不能立刻停药，要继续服用一段时间，这样才可以让甲亢彻底治好，不然以后出现复发症状就麻烦了。