甲亢是日常生活中非常常见的一个疾病,对于这个疾病我们绝不能掉以轻心,在面对它的时候,一定要做好防护措施。但相对于大多数人而言,却并不了解甲亢的预防手段。为了帮助大家解决这个问题,接下来我们就一起来看看甲亢究竟该怎么预防吧。
1,顺应自然规律,加之适当的体育锻炼,不仅能增强机体的免疫功能,而且对预防甲亢的发生也有一定的积极意义;
2,沿海地区应注意膳食中含碘食物,建议勿用高碘饮食,防止碘甲亢;
3,普查身体健康时,应加测甲状腺B超或甲状腺功能以早期发现甲亢患者,被动发现甲亢患者时,病情多有延误2~3年之久;
4,内陆地区(缺碘地区)补碘日期应有限制,服用甲状腺片剂也应有时限;
6,避免精神诱因,生活规律,劳逸结合,对预防发病有好处,对于外用药引起的甲亢,只要避免不适当的或滥用甲状腺制剂或含碘药物,完全能够防止发生医源性的甲亢;
7,预防甲亢的发生难度也是很大的,但只要做到饮食有节,起居有常,不妄作劳,恬淡虚无(无私寡欲,心情舒畅,精神愉快)。、
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