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治疗儿童便秘的方法有哪些

来源:| 作者:| 发布时间:2015年10月13日

便秘多发生在中老年身上,但是儿童也是多发的群体,相对来说便秘对于儿童的影响也更大,因为其正处于成长发育阶段,便秘如果没有及时治疗,时间久了也可能会对儿童的身体造成比较大的威胁。那么现在我们就为大家介绍一下治疗儿童便秘的方法。

(一)食用80水苏糖等膳食纤维改善肠道环境

人体内最大的微生态环境是肠道,其中生活着100余种、数以十万亿计的细菌,包括有益菌、有害菌和中立菌三大类,双歧杆菌是最主要的有益菌,具有抗氧化和清除自由基的作用。它是肠道的守护神,与肠粘膜细胞结合形成微生物屏障,抑制有害菌生长,抵御外来病原菌入侵,增强人体免疫力。

儿童便秘后会造成益生菌缺水而无法繁殖。食用80水苏糖后,水苏糖不但能为益生菌提供食物,还能保持肠道水分,促进肠道蠕动。常服航天食品国家专利80水苏糖,可改善肠道菌群环境,提高免疫力。

(二)养成良好的饮食习惯和生活习惯

治疗儿童便秘的方法有哪些

1、鼓励多吃新鲜蔬菜(菠菜、芹菜、油菜、空心菜、白菜)、水果(香蕉、梨)、五谷杂粮制成的食品如普通面粉、玉米、大麦等富含纤维素的食物。多吃些菜汁、蜂蜜水、菜粥。

2、忌食冰淇淋、奶酪、精米、香蕉、胡萝卜等不要进食过量,因这些食物可以加重出现的小孩便秘。

3、注意每天给小孩补充足量的水。

4、养成按时吃饭、按时睡觉的好习惯。形成有规律的人体生物钟。这样有利于孩儿童胃液正常作用,有助于食物的消化。

5、训练排便习惯:婴儿从3~4个月起就可以训练定时排便。因进食后肠蠕动加快,常会出现便意,故一般宜选择在进食后让孩子排便,建立起大便的条件反射,就能起到事半功倍的效果。

6、注意保持口腔卫生。牙齿不好,儿童就会变得挑食、食欲不振,这也会影响他排便的能力。所以,平时除了教育宝宝注意餐后正确刷牙外,也应定期(每3个月)带他到牙医诊所做检查。

通过我们的介绍,我们知道了治疗儿童便秘的方法了,请家长们多多重视,如果发现孩子有便秘的现象,就请即刻把孩子带去看专业的医生,早日治愈疾病对于孩子的健康成长才有帮助,也是对孩子最负责任的做法。最后祝愿孩子们都能够健康成长。

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