对于女人来讲，如果在生活中不养成良好的生活习惯，就会很有可能出现各种妇科问题，而内分泌失调就是其中最为常见的一种，得了内分泌失调，女人的身体会受到严重的影响，那么女人为什么会出现内分泌失调呢?

1、饮食不健康

饮食是否健康对人体健康的影响非常重大，每个人都需要有充足的营养供给，这样才有足够的能量来维持身体的正常运作。如果女性平日饮食不规律、营养补充过少或暴饮暴食等都会导致身体营养不良，体能下降，从而影响到内分泌，患上内分泌失调。

2、心情影响

内分泌如果发生失调就会影响人的情绪，出现容易暴躁的现象。但反过来也是一样的，如果人压力过大，情绪起伏大，经常处于不良情绪中也是会同样影响到人体的内分泌的。因此，女性朋友平时要学会释放压力，调节自己的情绪，这样才能保证内分泌平衡。

3、疾病所致

女性朋友如果患了某些特殊的疾病，就会影响人体的内分泌，造成内分泌失调发生，接着引发一系列的反应。像甲状腺功能不足、卵巢早衰等疾病都是会影响人体内分泌的。

内分泌失调的发病让女人的健康受到了严重的影响，所以，作为女人，在生活中一定要注意自己的身体，要想避免患上内分泌失调，请大家一定要注重保健，尤其是上了岁数之后，在平时要注意情绪的控制，这样才能防止内分泌失调发病。