按揉鱼际。此穴第一掌骨中点之桡侧，赤白肉际处(即手背与手掌皮肤相交接处)。用拇指指腹按揉两侧鱼际穴各1～2 分钟。按摩此穴能散风化痰、清肺利咽，可治咳嗽、气喘、头痛、咽喉肿痛等症。

哮喘是一种很难缠的疾病，治愈起来是很困难的，尤其是对儿童来讲，很多孩子并没有自理能力而患上这种疾病，不仅是孩子痛苦，大人也着急，在这个时候，家长可以经常给孩子做一些按摩，的辅助药物的治疗，防止哮喘发作。

①按揉丰隆。此穴位于小腿前外侧，外膝眼(膝盖外下方凹陷处)与外踝尖连线的中点处。按摩此穴能和胃气、化痰湿、清神志，可清痰止咳，并有助于缓解哮喘引起的腹部及咽部不适。

②点按少商。此穴位于拇指末节桡侧(即手背朝上远离食指的一侧)，距指甲根角0.1 寸处。用拇指点按两侧少商穴各1～2 分钟。按摩此穴能通经气、苏厥逆、清肺逆、利咽喉，可治咳嗽、气喘、咽喉肿痛、呼吸衰竭等症。

③按揉鱼际。此穴第一掌骨中点之桡侧，赤白肉际处(即手背与手掌皮肤相交接处)。用拇指指腹按揉两侧鱼际穴各1～2 分钟。按摩此穴能散风化痰、清肺利咽，可治咳嗽、气喘、头痛、咽喉肿痛等症。

④按揉列缺。两手虎口交叉，一手食指尖按在另一手的桡骨突起处，当食指尖处即为此穴。用食指按揉两侧列缺穴各1～2分钟。按摩此穴能宣肺祛风、疏经通络，可治咳嗽、气喘、头痛、咽痛等症。

⑤按揉膻中。此穴位于胸骨正中线上，平第4肋间隙，两乳头之间的中点处。食指的指腹按揉膻中穴3～5 分钟。按摩此穴能调气降逆、清肺化痰、宽胸利膈，可以治疗咳嗽、支气管哮喘、胸痛、胸闷、肋间神经痛等症。