随着社会的进步，生活水平的提高和快节奏的生活，人们的饮食开始变得不规律，内分泌系统开始紊乱，临床上最常见的表现就是排便困难，对于便秘这个问题大多数的上班族都存在，那么到底是什么原因导致了便秘呢?今天我们的专家从功能性的原因为大家来讲解。

1.少进食或者长期食物中含纤维素或者水分不足，导致平时对结肠运动的刺激减少造成便秘。

2.压力大、工作繁忙、生活紧张节奏快，以及工作性质及时间变化、精神因素等而形成无规律的生活习惯，导致便秘。

3.腹肌及盆腔张力不足，排便推动力不足，难于将粪便排出体外从而导致便秘情况发生。

4.结肠运动功能紊乱，常见于肠易激综合症，由结肠及乙状结肠痉挛引起，除便秘外同时具有腹痛或腹胀，部分病人可表现为便秘与腹泻交替。

5.滥用泻药，形成药物性依赖，造成便秘。

6.老年体弱、活动过少、肠痉挛导致排便困难。

7.慢传输型便秘，是由于肠道收缩运动减弱，使粪便从盲肠到直肠的移动减慢，或由于左半结肠的不协调运动而引起。糖尿病、硬皮病合并的便秘及药物引起的便秘多是慢传输型。

8.出口梗阻型便秘，，是由于腹部、肛门直肠及骨盆底部的肌肉不协调导致粪便排出障碍，在老年患者中尤其常见。

我们看了专家以上有条理的讲解，对便秘这个问题应该又有深的认识，那么一旦长期的便秘一定要及时就医诊断治疗，因为长期的便秘会诱发多种疾病，从而要让身体内的毒素排出体外，有一个健康的身体。