现在空气污染是一天比一天严重，雾霾天气相对以前也是多了不少，很多体质较弱的人就容易患上呼吸道疾病，间质性肺炎就是其中一种比较常见的。其实这个疾病我们是可以通过一些方法进行预防的，建议大家去学习一下这些预防方法，这样不那么容易患上间质性肺炎了。

间质性肺炎预防方法：

1、间质性肺炎的预防首先要保证有足够的休息，还要注意保暖，避免受寒，预防各种感染。

2、要有舒适的居住环境。房间要安静，保持清洁卫生，空气要清新、湿润、流通。

3、饮食方面，饮食上要清淡、易消化，不要吃刺激性的食物。食物对间质性肺炎的预防也是起着很大作用的。

4、精神上应保持愉快乐观的情绪，防止精神刺激和精神过度紧张。

5、远离外源性过敏原。尤其是春秋季，这是间质性肺炎的预防中尤其要注意的。

间质性肺炎的预防方法和其他呼吸道疾病都有着很多相同之处，可以有效地提高您的防病抗病能力。当然，对间质性肺炎的预防做得再好，也不是没有患病的可能，这时候就需要及时发现和进行治疗。