对于平时饮食和作息比较随性的人来说，白血病这个疾病，是一定要警惕的，因为根据研究发现，饮食和作息，对于白血病病人是最重要的，甚至比药物治疗还要重视，所以，如果要远离白血病，患者首先就要从自己的饮食和作息入手。

用什么方法才能远离白血病

1、远离电离辐射。一般认为此病的发生与电离辐射、某些化学制剂、药物、病毒等因素有关。特别是一些家庭装修材料的有害物质的污染。预防白血病就要尽可能避免接触放射线，包括频繁的X-线诊断和放射治疗。避免接触苯、甲醛及其衍生物，如使用含超标苯、甲醛浓度的家庭装修材料，农药、汽油、油漆等。

2、远离化学药物。尽量避免使用保泰松、氯霉素、马法兰、环磷酰胺、乙双吗啉等化学药。另外还要注意增强体质，合理膳食，防止病毒感染，减少白血病发生。

3、饮食一定要注意。再者注意饮食，应粗细搭配，营养丰富，比如适量食用瘦肉类、动物肝脏、豆类、海带、发菜、木耳、香茹等富含铁的食品可预防缺铁，适量食用富含叶酸、维生素B12的食物如绿色新鲜蔬菜、水果及动物肝脏、肾也可以预防巨幼细胞贫血。

4、提早重视“蛛丝马迹”。出现这些症状要注意：超过一周以上的发热和感染；不断加重的贫血；原因不明的皮肤或齿龈等处的出血；出现颈部、腋下、腹股沟淋巴结肿大。

5、不要胡乱用药。目前治疗白血病的方法很多，相当大的一部分病人都得到了完全缓解和长期无病生存甚至治愈，作为患者和家属切勿在治疗中乱施药石。

6、骨髓移植并非万能。在临床中，发现有的病人会陷入误区。治愈白血病必须骨髓移植。骨髓移植存在着花费大、早期死亡率高，复发等许多问题。根据临床经验，认为并非每位患者都有必要进行移植。

白血病患者要注意，如果白血病患者只有在进行骨髓移植的情况下，才能治好白血病，那么其父母可以去做一个配型检查，看自己在骨髓是否适合移植，这样才能挽救自己的孩子，但是，有部分白血病患者，在这种情况下，还是没能进行骨髓移植，最终只能离开人世，这是我们值得反思的问题。