每个人都希望能有一个健康的身体，但日常生活中却有很多疾病严重的危害着人们的身体健康，肾囊肿就是其中的一种，它对于患者的影响还是很大的。因此我们要尽量避免患上肾囊肿，下面就为大家介绍一些预防方法：

1.注意休息，避免剧烈的体力活动和腹部创伤。

2.大量饮水，禁止憋尿，尿波形臣在溶肮内，就容易繁殖细茵，细菌会记过输尿管感染肾脏。

3.积极防治感染，控制糖尿病、高血压，血压不能很好的控制、糖尿病太久都会造成血管硬化，血管硬化就会累及肾脏，积极防治感染主要是指尿路不囊肿感柒。

4.注意饮水卫生.不炊成分不明64井水、河水，防止因铅、铜、铬等重金属含量太高而损害肾脏。

5.注意外阴部卫生，要用温水勤榜洗，尤其是在性生活前后;大便后，至养成用手纸从前向后撩的习惯。

以上就是关于肾囊肿的预防方法介绍，虽然肾囊肿对于患者的影响是巨大的，但我们也不要太过担心，一定要保持一颗积极地心态去面对，不要畏惧疾病，只有积极地面对肾囊肿，我们才能早日摆脱它的困扰。