肾囊肿也分为先天和后天的，肾囊肿伴有遗传因素在里面，而且肾囊肿具有一定的危害性。日常生活中，个人的不良习惯也容易引起疾病的发生。因此，保持良好的生活习惯，做好肾囊肿的预防工作，可有效促进病情的恢复。那么，得了肾囊肿该怎么预防呢?

肾囊肿是一种常见病、多发病，一般多发病于35-45岁之间，主要表现为腹胀、腹痛(运动时加剧，平卧后减轻)、腹部肿块、高血压、血尿、贫血，少数有红细胞增多症，50％患有伴有肝囊肿，胰、肺，脾、骨骼，睾丸、卵巢、甲状腺亦可有囊肿，少数可有颅内小动脉瘤。

1、饮食不洁，肾囊肿患者应注意饮食的健康，不可盲目进行。如果饮食不洁，轻者易致肠胃疾病，重者发生中毒甚至危及生命。

2、饮食偏嗜，肾囊肿患者应保持良好的饮食习惯，注意饮食偏嗜，如多食生冷寒凉，则易伤脾胃阳气，多食辛温燥热则可使胃肠积热，再有五味偏嗜，久则易伤内脏。

3、饮食不节，是导致肾囊肿的原因之一。如过饥则营养不足;过饱则易伤及脾胃的消化、吸收功能并且发生气血流通障碍;过食肥甘厚味则易化生内热。

肾囊肿患者还应注意饮食禁忌，不可食用辛辣食物，不能抽烟喝酒，不吃巧克力、咖啡、海鱼、虾、蟹等“发物”;过咸类食物，特别是腌制类;被污染的食物如不卫生的食物、腐烂变质的、剩饭剩菜等;烧烤类食物都不能吃;除此之外，还应限制动物类高蛋白、高脂肪及油腻类食品，即上述之肥甘厚味;限制豆类及豆制品，特别是肾功能不全患者更需注意。

以上是关于得了肾囊肿怎么预防的详细介绍，希望对您有所帮助，也相信您对患有肾囊肿的预防有了一定的了解了。肾囊肿患者一定要多加注意，做好肾囊肿的预防工作也是非常重要的，对疾病的治疗及康复有一定的促进作用。