阿里康网
疾病专题

低血压

首页 > 内科 > 低血压 > 饮食 > 正文

低血压的饮食处方

来源:| 作者:| 发布时间:2015年06月18日


在日常生活中,有这样的一群女性,她们的饮食结构并不是非常完善,在运动方面,也有一些懒惰的现象,这种饮食加上不运动,最后导致了血压降低,最终产生了低血压。但是,低血压,也可以通过下面的食疗方法来进行调理,我们一起来看一下吧。

低血压的饮食处方

食谱1:北芪羊肉煲

做法:北芪5克,羊肉300克,文火炖烂,饮汤吃肉,不定期使用,秋冬季使用效果较佳。注意:据中医专家经验,北芪对血压有双向调节作用,量小时(例如15克以下)升血压;量大时(例如60克以上)降血压。

食谱2:虫草老鸭煲

做法:冬虫夏草6枚,老鸭(老雄鸭最佳)一只洗净切块,与虫草置于砂锅中,加水适量,文火熬汤,加调味品,吃肉饮汤。

食谱3:红枣乌鸡煲

做法:红枣10枚,板栗200克,当归5克,杞子5克,龙眼肉10克,竹丝鸡(乌鸡)一只洗净切块,置于砂锅,加水适量,加调味品,温火慢炖即成。

食谱4:鲫鱼糯米粥

做法:新鲜鲫鱼一条(约200克),弃鳞去内脏,洗净切块,加入糯米100克,水适量,文火熬粥,加姜葱等调味品即可。

上面的文章向大家介绍了四种不同的食谱,每一种食谱都有每一种食谱的优势。这些优势也只有真正体验的人才会知道。最后,还是要友情提示一下,上面的有一些食谱还是要根据低血压患者的实际情况来进行调节的。具体的相关细节,可以向医生咨询。

  • 吴中华

    吴中华

    主任医师擅长:失眠
  • 余立松

    余立松

    主任医师擅长:中西结合治疗内科疑难杂症
  • 蔡长明

    蔡长明

    主任医师擅长:各种不明原因发热、贫血的诊治以及白血病,淋
  • 邵迎新

    邵迎新

    主任医师擅长:甲亢,甲状腺瘤,甲减
  • 重庆医科大学附属第一医院

    重庆医科大学附属第一医院

    重庆医科大学附属第一医院于1957年由上海第一

    三级甲等综合医院医保
  • 西南医院

    西南医院

    西南医院坐落于两江环抱、山水相依的重庆市

    三级甲等综合医院医保
  • 新桥医院

    新桥医院

    新桥医院是第三军医大学第二附属医院对地方

    三级甲等综合医院医保