孕妇作为一个特殊的群体会得到许多的关照，我们都知道，孕妇要经常做一些体检，但是有一些孕妇在生宝宝之前会出现低血压的症状，那么在这个时候是很需要一些实用的方法进行缓解这种症状的，一起看一看。

生产前，腰部交感神经兴奋，促成子宫蠕动、阵痛、收缩，小孩才能从子宫中娩出。在这过程中，产妇的腰荐椎、子宫壁的肌肉、子宫颈、阴道、会阴容易受伤;同时也容易因失血过多而产生头晕和口渴现象。为了调整体质，坐月子就成了休养生息的最好时机。

女性多半血压偏低，有贫血现象，如果要对抗缺氧的产后血晕和口干，人参可以发挥效果。另外，赤芍可缓解腹腔内瘀血性急迫性疼痛;干姜和附子对于能够促进微细血管蠕动并促成大量快速造血，有助于减缓产后末稍供血不足的酸麻晕疼。

还有，自然产的产妇由于会阴裂伤，使用黄芩一方面能够消炎;另一方面可退热和止渴。至于杜仲可治腰酸;当归和桃仁能促进肠子蠕动和子宫收缩，同时还能活血化瘀，这也是为什么坐月子要食补的理由所在。

女性在生产之后一定要注意月子期间的修养，这个看似不重要的事情其实对低血压的人们很有帮助，此外一定要注意自己的饮食，多次一些补血的食物，尽量不要吃补血的药，这对在月子期间的妇女也是很有伤害的。