今天是世界肾脏病日，沪上肾内科专家指出，喝水少、常憋尿、暴饮暴食、忽视体检等不良习惯，正成为中青年白领患慢性肾病的主要因素。另外，年轻人患莫名高血压也可能是慢性肾炎作祟。

上海中西医结合肾病学会主任委员、仁济医院肾内科主任倪兆慧告诉记者，门诊中，很多年轻人是在体检中被突然宣告患了尿毒症。有些年轻人则长期患有莫名高血压，却依然不吃药不找原因，耽误了病情。还有些白领工作繁忙，生活长期不规律，熬夜、感冒、过度劳累后，诱发肾病。

其实，肾脏疾病同样需要早期预防。“小便次数增加，尿频、尿急;小便带血;小便泡沫多;眼皮、下肢浮肿;尿量异常;腰腹疼痛等，一旦出现这些容易让人忽略的信号，千万不要马虎。”倪兆慧指出，这很可能就是肾脏向你发出的“求救信号”。这个时候你需要及时到医院做个尿检，以确诊自己的肾脏是否会受到某种损害。

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