随着健康知识的普及，现在绝大多数人都知道血压高了会伤害身体，不少患者还过分追求“标准血压”。频繁向医生要求调整降压药物，低级的不行换高级的，便宜的不行换昂贵的，一种不行换两种，两种不行改成三四种。稍微有点头痛、头晕、头昏等不适都一股脑认为是高血压惹的祸。殊不知血压低了也同样伤害身体。

血压就好像轮胎里充的气。气过多了轮胎要爆炸，血压过高血管也会爆掉；反之气太少就不能发挥轮胎的作用。长期气压不足，还会磨损轮胎，最终让轮胎“玩完”。

血压过低不仅让人头昏脑涨、无精打采、全身乏力，严重者还可能发生脑卒中。道理很简单，血压是推动血流前进的动力，如动力减少到一定程度，不能有力推动血流前进，速度减下来就会造成供血不足，特别是脑、心、肾，长此以往势必发生造成这些重要脏器的功能障碍。

因此，正确降压的原则是在不影响脑供血的情况下，尽可能地把血压降到最低。之所以要以脑供血为标准，是因为大脑对供血要求严格，反应敏感。只要高血压不引起头痛头晕，就不要紧急降血压，而是要缓慢调整。一般来说，老年人、有长期高血压病史、有严重动脉粥样硬化患者的血压水平可以比正常标准高一些。