风湿病的保健办法有哪些?

　　在此刻，因为糊口工作环境的影响，先天遗传身分的启事，此刻很多人都得了风湿疾病，那么对风湿病患者来讲，应当若何做呢，风湿病的保健办法有哪些呢?下面下边就来扼要的为大年夜家介绍一下，但愿对大年夜家有所帮忙。

　　(一)情志护理，具体做法以下：

　　(1)指导和帮忙患者精确对待疾病，减轻病人心理上的压力;

　　(2)争夺亲属积极共同，使能达到预期疗效。

　　(二)糊口护理，具体做法以下：

　　(1)饮食要按照具体病情而有所选择。风湿病患者的饮食，一般应进高蛋白、高热量、易消化的食品，少吃辛辣刺激性的食品和生冷、油腻之物。

　　(2)饮食不成单方面，精确对待药补、食补问题。生果、蔬菜、鱼肉、鸡、鸭均有营养，不成偏食。

　　(3)重视饮食宜忌。

　　(三)姿态护理(亦称体位护理)，具体做法下：

　　护理时还要重视心理姿态的保持。如为预防强直性脊柱炎患者脊柱、髋、膝关节产生畸形、僵硬，一般要示病人站立时应尽可能挺胸、收腹和两手叉腰，避免懒惰败坏的驼背姿态，床铺不成太软，以木板床为佳，睡眠时忌用高枕，卧姿采纳以俯卧姿式为佳等。

　　上面就是我小便为大年夜家介绍的风湿病的保健办法，但愿对冲击所帮忙，别的，对风湿病的防治，护理，需要很长一段时候，所以必然要坚持不懈，不成半途而废。

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