风湿性关节炎患者能练太极拳吗

　　太极拳是我国珍贵的体育遗产之一。固然初期的太极拳重在技击，但近百年来则向技击、比赛、医疗三个方面平行成长，出格是杨氏太极拳的创建，在医疗保健方面获得了杰出的结果。是以，作为一种加强体质的健身活动和防治疾病的有效手段，太极拳遭到了人们的遍及欢迎，在国表里广为传播。

　　风湿性关节炎是以关节疾苦悲伤、肿胀和屈伸晦气等为首要特点的一类疾病。太极拳是传统健身法中以动为特点的功法，它那似行云流水、连缀不竭的动尴尬刁难人体阐扬着多方面的医疗保健感化。太极拳可以促进血液轮回，降落心肌耗氧量，减轻心脏负攻善心肌供血，提高心排血分数，从而加强心脏功能；增加肺活量，加强肺通气和换气功能；改良神经系统，出格是自立神经的功能，增能人体动作的调和性和均衡能力；使胃肠蠕动，消化液和消化酶的分泌增加；调度垂体或更高的神经、内分泌中枢，改良靶腺功能，促进机体代谢，增能人体免疫力，抵抗疾病，延缓衰老。

　　上面各项都对关节勾当起着撑持感化，避免关节产生病变，促进着病变关节的向愈。简单地说，"流不腐，户枢不蠹”，太极拳活动对风湿性关节炎有着积极的。