?降?ldquo;oldman”，当然是指的老年男性了。但是要知道的是，一些男性是家中的“顶梁柱”，因此对自己的身体，过度的消耗，对便秘这种事，可是一点儿都不在乎。凤凰中医提醒您，男性“oldman”对便秘千万别手软。

男性“oldman”对便秘千万别手软一、食疗

男性“oldman”对便秘千万别手软，食疗是治疗老年便秘，最有效的途径。一般来说，像是韭粗粮、芝麻等，男性“oldman”对便秘千万别手软，润肠通便的食物，还有一些香蕉、菠萝等，都是可以缓解便秘，使得大便通畅的方法。

男性“oldman”对便秘千万别手软二、危害

到底有什么危害恩？是不是夸大其词了呢？男性“oldman”对便秘千万别手软，老年男性，其他的慢性病，便会加重。特别是心脏病、高血压。

男性“oldman”对便秘千万别手软用力排便，极易导致血压升高、心动过速。严重时，可直接导致休克、昏迷、甚至死亡。

男性“oldman”对便秘千万别手软三、心理分析

对老年男性的便秘问题，一定大意不得。男性“oldman”对便秘千万别手软老年男性，因为身体、心理等原因，往往会患有多种疾病。男性“oldman”对便秘千万别手软，在患有便秘的“老男人”中，同时患有其他慢性病，如心脏病、高血压等，较为普遍。

男性“oldman”对便秘千万别手软，因此不仅是在心理上重视，行动上重视。在日常的生活，也就是饮食、休息等行为上，也都要知道，男性“oldman”对便秘千万别手软。

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