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身体健康时，我们如果能够保持科学的饮食，那么很多疾病就会远离我们，而在患上疾病后，饮食更是不可或缺的一个方面，因为合理的饮食对疾病的治疗有益，不当的饮食是可能加重病情的，专家提醒，红斑狼疮患者一定要重视饮食方面的护理。

由于红斑狼疮患者本身就对光过敏，所以患者朋友在平时生活中应注意不吃或少吃有增强光敏感效果的食品：无花果、紫云英、油菜、黄泥螺以及芹菜等，如食用后应避免阳光照射。蘑菇、香菇等蕈类和某些食物染料及烟草也会有诱发SLE的潜在作用，也尽量不要食用或少食用。有肾脏损害的SLE患者常有大量蛋白质从尿中丢失，会引起低蛋白血症，因此必须补充足够的优质蛋白，可多饮牛奶，多吃豆制品、鸡蛋、瘦肉、鱼类等富含蛋白质的食物。SLE患者活动少，消化功能差，宜吃清淡易消化的食物，不宜食用含脂肪较多的油腻食物。

除此之外，红斑狼疮病人还要注意不要食用那些含糖量太高的食品。因为红斑狼疮病人长期服用糖皮质激素，易引起类固醇性糖尿病及柯兴综合征，故要适当控制饭量，少吃含糖量高的食物。应用皮质激素或有肾脏损害的患者易导致水、钠潴留，引起水肿，故要低盐饮食。补充钙质，防止糖皮质激素造成的骨质疏松；多食富含维生素的蔬菜和水果。

以上专家为我们介绍了有关红斑狼疮护理知识，在平时的生活当中，患者朋友应该根据自己的病情来合理的选择饮食，这样可以帮助身体得到更快更好的恢复，避免因为饮食不当而使病情加重。