类风湿性关节炎是多种原因引起的关节炎症，在我国南方比较常见，源于南方潮湿的空气因素。近年来类风湿性关节炎的发病率不断升高，引起了人们的重视。类风湿性关节炎多发生在中老年身上，那么没有患病的人有没有需要注意的地方以预防类风湿性关节炎呢?

类风湿性关节炎的预防工作有：

1、注意不要过度劳累。要劳逸结合，人体过于疲劳时，免疫力也会随之下降，很容易容易引发一些疾病，也会诱发类风湿疾病。这就是类风湿的预防方法之一。

2、预防感染。研究表明细菌或病毒的感染可能是诱发类风湿发病的因素之一，一些患者是在患了扁桃体炎、咽喉炎、鼻窦炎、慢性胆囊炎、龋齿等感染性疾病之后而发病的。这种类风湿的预防比较常见。

3、增强身体免疫。经常参加体育锻炼，多参加一些户外活动如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等，可以增强身体的免疫力，提高抵抗力，对类风湿的预防是有帮助的。经常参加体育锻炼的人抗御风寒湿邪侵袭的能力要比平常人强得多。

劳累是很多关节疾病的根源，预防类风湿性关节炎也要注意避免过度劳累，长时间劳累过后要注意合理休息，缓解关节压力等。