生活中我们经常都能看到类风湿关节炎病人，他们因为疾病而承受着极大的痛苦，有时还会失去生活自理的能力，给自己和家人带来了不便和困扰，那么，类风湿关节炎患者应注意什么呢？今天，专家就来告诉我们类风湿关节炎的注意事项。

类风湿关节炎患者在生活中应该注意做到以下几点：一、控制体质：病人一定要严格地控制好自己的体重，不能过于肥胖，过度肥胖会增加关节负担，加重病情，但是也不能过度瘦弱，那样就减少脂肪对关节的保护作用，因此控制适当的体重非常关键。二、控制脂肪摄入量：患者在生活中应少吃油腻食品和含胆固醇过高的食物，控制胆固醇和脂肪的摄入量，有利于减轻症状。三、多吃蔬菜：一些患者喜欢吃肉类，不喜欢吃蔬菜，这是不对的，蔬菜中含有人体所需的大量纤维素，可以改善肠道功能，降低胆固醇水平，此外还应该多吃一些新鲜水果。

另外，正确的运动对于类风湿关节炎患者来说也是很重要的一点：患者朋友在病情严重的时候应该卧床休息，但是症状减轻后应该适当运动，否则会导致关节废用性退化，甚至导致残疾，患者可以选择一些对关节负担较小的运动，还要注意运动的时间。

上面就是专家关于类风湿关节炎注意事项的讲解，患者朋友只有把生活中的各个小细节都重视起来，做到以上几点，才可以使病情得到更好的控制，早日恢复健康，从而提高生活质量。

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