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　　哪些饮食适合风湿患者呢?风湿是一种慢性疾病，好发于中老年人，主要的表现是关节改变，要彻底根治风湿是一个慢性长期的过程，而且在气候变化时疾病经常容易反复。因此，需要患者的及时治疗，在治疗的同时家属也需要做好风湿的饮食工作，一个健康的饮食是患者恢复健康的辅助条件，也是必要条件。那么，哪些饮食适合风湿患者呢?接下来我们就来听听专家的详细介绍。

　　哪些饮食适合风湿患者呢?

　　一：合理有节制的饮食。患了类风湿后，患者因常见久病体虚，所以在进食时要守时、适量，不可暴饮暴食、饥饿失常。饮食应遵循高蛋白、中脂肪、低糖、高维生素、中热量和低盐的原则，少量多餐，少食刺激性食物，多味佳可口易消化的食物。且膳食中碳水化合物、蛋白和脂肪的比例以3:2:1为合适。

　　二：对于风痹者宜用葱、姜等辛温发散之品;寒痹者宜用胡椒、干姜等温热之品，而禁忌生冷;湿痹者宜用苡米、黑豆等利湿之品;热痹者一般湿热之邪交织，药膳要求清中能利，而不宜食用辛辣刺激之品。是风湿的饮食方法之一。

　　三：在烹饪日常饮食时，为避免食物的有效成份被破坏，或使食物的性质发生改变，失去治疗作用，一般不采用炸、烤、熬、爆等烹调方法，而多采取蒸、炖、煮、煲汤、酒浸、泡等方法，使烹饪的食物既美味可口，又使其保持药性，且烹饪时以色拉油、玉米油、橄榄油、葵花子油和鱼油为佳。

　　哪些饮食适合风湿患者呢?以上就是对风湿的饮食做出的介绍，患者家属可以根据患者的病情，结合以上的介绍，帮助患者制定一个切实可行的饮食计划。饮食对人们有着深远的影响，只有填饱肚子才能继续一天的工作，有效的饮食也对疾病有着康复的作用，当然若果不幸患病的话就请患者能选择科学的治疗方法。如果你想了解更多关于风湿的饮食知识，可以来电咨询我院专家。