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胃溃疡患者吃些什么食物好

来源:| 作者:| 发布时间:2015年10月14日

胃溃疡患者吃些什么食物好

胃溃疡患者吃些什么食物好呢?胃溃疡是胃黏膜黏膜与胃液接触部位的慢性溃疡,由于胃溃疡病变部位在胃随时都受着胃液和食物的刺激,它的发生、发展和症状的轻重与饮食有着密切的关系。

1、每天吃饭定时定量,少量多餐、确保营养,以适量的食物中和胃酸,减少对溃疡面的刺激,缓解疼痛。

2、避免食用粗糙的食物、生冷的蔬菜、水果及粗纤维食物,如粗粮、芹菜、韭菜、雪菜、竹笋类、干果类,干豆类及易产气的食物、少用或不用浓汤类、浓茶、咖啡、可可茶及部分调味品(如芥末、胡椒粉、醋、辣椒、咖喱)等,禁用油煎、油炸及过热的食物,一般食物的温度45-55℃为宜。

3、供给充足的蛋白质充足的蛋白质是促进溃疡愈合的重要因素之一、摄入量每天每千克体重不应少于1.2克、应选用易消化的蛋白质食品,如鸡蛋、牛奶、豆浆、禽类、水产类、瘦肉类等。

4、供给适量脂肪,胃溃疡患者每天脂肪供给量以50~60克为宜,应选择易消化吸收的乳酪状脂肪,如牛奶、奶油、蛋黄、奶酪等,以及适量植物油

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