肾炎对身体的危害是很大的，而且不好治疗，所以最好在日常生活中能预防肾炎，那么预防肾炎的方法有哪些呢，下面我们请新浪中医网的专家来为我们介绍一下，希望朋友们能远离疾病。

　　预防感染--肾炎很大一部分原因是由于感染诱发的，所以要预防肾炎就必须注意预防感染，例如受风寒、风湿、风热、热热毒、湿热等都可能引发肾炎，所以应该避免汗出当风、阴雨天外出、穿潮湿的衣服等等。

　　增强体质--要避免肾炎保护肾脏健康就要经常锻炼身体增强体质，锻炼身体的方式有多种，都有利于增强体质，提高机体抵抗力，防止感染细菌病毒后免疫反应性损害的发生。

　　慎用肾毒药物--有些药物对肾脏的伤害是很大的，所以大家要提高警惕避免服用。以上就是为大家介绍的预防肾炎的方法，如果按照上面的方法预防，我们可以很好的保护我们的肾脏，避免肾脏受损，从而有效的预防了肾炎的发生。