类风湿性关节炎（简称RA）是一种以关节滑膜炎为特征的慢性自身免疫性疾病，在自身免疫性结缔组织病中，患病率列居首位，是常见的难治性疾病之一，多需终身维持治疗。我们如果在平时生活中注意细节，很多程度上可以预防类风湿性关节炎。

1.类风湿性关节炎多与气候和生活环境有关，平时应该注意防风、防寒、防潮。特别是居住寒冷地区或气候骤变的季节，要注意保暖，避免邪气入侵。

2.运动或体力劳动后大量出汗时，最好不要贪凉吹风，洗冷水澡。

3.内衣汗湿后要及时更换，被褥、椅垫等也要经常晾晒，保持干爽。

4.平时要加强体育锻炼，提高机体免疫力。

从小事做起，远离疾病，控制疾病重在预防，因此养成良好的生活习惯有助于我们远离疾病，最后，小编祝愿大家身体健康，心情愉快。