孩子的健康牵动着每一位父母的心，哪怕是小小的便秘现象，家长也为之担忧，那么，孩子出现轻微的便秘怎么治疗比较好呢？家长都在询问。有的直接送往医院进行医治，其实，除了医院检查之外，在配合着耐心的护理措施是能够恢复健康的。我们现在就看看孩子出现轻微的便秘怎么治疗比较好？

孩子出现轻微的便秘怎么治疗比较好

1、鼓励孩子多吃新鲜蔬菜水果，如菠菜、空心菜、香蕉等，还要多吃一些五谷杂粮制成的食品如普通面粉、玉米、大麦等含有丰富的纤维素的食物。睡觉钱可以喝一点蜂蜜水。

2、像冰淇淋、奶酪、精米等不食物不要过多的食用，这些食物吃的多了会加重小孩便秘的症状。

3、孩子每天多喝水，补充足量的水分。

4、养成按时吃饭、按时睡觉的好习惯。规律性的生物钟，利于孩子的胃液起到正常作用，有助于消化食物。

5、婴儿从3～4个月起就可以训练他进行定时排便。另外，孩子进食后肠蠕动加快，常会出现便意，因此一般选择在孩子进食后进行排便，建立起大便的条件反射，可以起到事半功倍的效果。

6、注意保持口腔卫生。牙齿不好，儿童就会变得挑食、食欲不振，会影响到排便的能力。所以，平时让孩子保持口腔卫生，餐后进行刷牙，也应定期(每3个月)带到牙医诊所做检查。

朋友们，如果你不知道孩子便秘怎么办的话，就认真落实以上的饮食以及生活疗法，帮助孩子改善肠道，形成一个好的排便习惯，拥有健康的身体。记住，这些工作是辅助功能，孩子出现任何毛病还是先去正规的医院做个检查比较好。