1. 控制油脂摄取量：少吃油炸、油煎或油酥的食物，及猪皮、鸡皮、鸭皮、鱼皮等。烹调时宜多采用清蒸、水煮、凉拌、拷、烧、炖、卤等方式。2. 少吃胆固醇含量高的食物：如内脏(脑、肝、腰子等) 、肥肉、蟹黄、虾卵、鱼卵等。有血胆固醇过高的人，则每周摄取的蛋黄，以不超过三个为原则。3. 控制盐的摄取：摄取过量的盐份会使人体内的水份滞留，引起血压上升。宜多食用新鲜的天然食物，而腌渍食品、腊味食品及调味浓重的罐头食品等较咸的人工或加工食物尽量少吃。4. 少饮用含有咖啡因的饮料：如咖啡、茶类都属于含咖啡因的饮料，应适可而止。饮用时，应避免添加奶精，并少用糖。5. 减少食用高普林的食物：减少食用动物内脏、豆类、芦笋等高普林的食物，以避免尿酸过高。多喝水，也可以减低尿酸的浓度。6. 炒菜油宜选用单元不饱和脂肪酸高者：如花生油、菜籽油、橄榄油等。7. 常选用富含纤维的食物：如未加工的豆类、蔬菜、水果及全谷类，可预防便秘、帮助排便、降低血脂及可稳定血糖。8. 多摄取富含Omega-3脂肪酸的鱼类：例如：秋刀鱼、鲑鱼、日本花鲭鱼、鳗鱼(糯鳗、白鳗)、白鲳鱼、牡蛎等。9. 多摄食富含高叶酸的食物：如菠菜、冬瓜、油菜、青江菜．．．等。10. 控制体重、避免抽烟、喝酒：定期抽血，建议三个月一次，以便了解饮食控制的效果，必要时，要加上药物控制。中风的预防胜于治疗，平常的规律运动，控制饮食，就是最好的养生之道。

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四个月可否给婴儿注射七介肺炎疫苗
七价肺炎球菌结合疫苗【药品名称】通用名称：七价肺炎球菌结合疫苗商品名称:：沛儿（Prevenar?）俗称：小儿肺炎疫苗英文名称：Pneumococcal 7-Valent Conjugate Vaccine【成份和性状】本品为白色、均匀混悬液本疫苗每0.5ML剂量含各型多糖16μg（多糖总量）：6B型4μg，4、9V、14、18C、19F和23F型各2μg；……更多>>

肺炎的检查报告单
１．肺结核．但是还没有确定，需要进一步检查，化验痰，尿，血都没有肺结核病菌，说明没有传染性，不排菌．再查个血沉（如果快），做个PPD实验（阳性）就确诊了．感染途径 结核菌主要通过呼吸道传播。飞沫传播是肺结核最重要的传播途径。传染源主要是排菌的肺结核病人的痰。传染的次要途径是经消化道进入体内，此外还可经皮肤传播．　典型肺结核起病缓渐，病程经过较长，有低热、……更多>>