第二，脾胃薄弱，宿滞逗留，损伤脾胃；或恣食生食、瓜果，中阳被伤；或因热病饮水过多，脾运不及等等都可以使水湿停留，聚集为痰。还有恣食肥甘，胃中浊气郁蒸，酿湿生热也可以化为痰浊。

为什么老有痰？中医论引起痰多的原因第一，体质虚弱，中气不足，由于脾虚不运，可以使水湿停留，凝聚为痰。

痰是一种急、慢性气管--支气管炎咳、痰、喘、炎是下呼吸道感染的常见主征。下呼吸道感染有急性和慢性之分。急性感染主要的是急性气管--支气管炎，是呼吸系统最常见的一种疾病，多由感染、物理化学刺激或过敏引起，是气管--支气管黏膜的急性炎症，常见于寒冷季节。

正常人痰量很少。为什么老有痰？在吸烟者或呼吸道有病变时，痰量就增多。

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为什么会生痰
现在空气质量不好，很多人都有慢性咽喉炎，喉头会有些痰，但一般对唱歌影响不大。因为唱歌要求提高发音位置，脱离喉头。这需要经过长期的练习。最好是学习咽音，声音会明显改善，而且对咽喉保健很有好处。

假如咽喉炎症严重，就要找医生了。 如果有慢性咽炎容易复发，治愈较困难。首先你要去除诱因，少吃辣椒、羊肉、大葱等辛辣刺激食物（一般复发或难治和这些因素有关）。

人为什么会有痰
除了痰的粘稠度外：痰量、纤毛运动状况，以及呼吸道表面的凝胶层和水样层组成比例等因素都可以影响痰液的排出。 痰液的粘稠度增加主要是由于痰中的酸性糖蛋白含量增加有关，这是由于糖蛋白分子依靠不同的键(如二硫键、氢键等)交叉联接在一起，形成一种凝胶网。痰液含有电解质，其中Ca2＋含量高，可以增加粘稠度。