核心提示：樱桃酒可以缓解风湿症状 樱桃是一种美味的水果，不仅精致而且具有很高的营养价值，它被人们称为“水果之王”，除此之外，樱桃还具有很高的药用价值，甚至可以用来缓解风湿……

樱桃是一种美味的水果，不仅精致而且具有很高的营养价值，它被人们称为“水果之王”，除此之外，樱桃还具有很高的药用价值，甚至可以用来缓解风湿痛。我们都知道风湿给患者带来的痛苦是难以忍受的，那么樱桃是如何来缓解这种痛的呢？

樱桃本身的含铁量高。每100克高达6毫克，比苹果、橘子、梨高出20倍。此外，樱桃的蛋白质、糖、钙、磷、B族维生素、维生素C及胡萝卜素的含量也比较丰富，樱桃可以作为补铁的首选食物之一。

古医术记载，樱桃可以“调中，益脾气”。中医认为樱桃性味甘、温、无毒，具有益气、祛风湿的功效，可以用于治疗虚证，能大补元气，滋润皮肤。樱桃生食或煎汤饮用，能补脾益气，可以治疗病后体弱，食欲不振、失眠等症。浸酒饮服，能祛风除湿，治疗四肢麻木和关节疼痛。

樱桃膏补气养血抗疲劳

做法：鲜樱桃1000克，洗净，去核剁碎，加水200毫升，煮烂去渣，加入白糖，拌匀，加热浓缩成膏，每日早晚各服一次，每次1～2匙。

适用于气血亏虚，身体虚弱，面色无华，体倦乏力的人群食用。

樱桃酒能治风湿腰腿痛

做法：樱桃200克，洗净、沥干，浸入白酒1000毫升，密封10天，每日喝2次，每次喝15～20毫升。

适用于关节麻木的患者，对辅助治疗风湿腰腿痛有效。

樱桃酱滋阴补血靓容颜

做法：将新鲜樱桃1000克，去皮、去核，锅中加水，倒入白糖、樱桃，用文火煮15分钟，保持搅拌以防粘锅和煳锅。15分钟后，樱桃已变得通体透明，呈红色玻璃状，锅内已基本变为较稠的酱，即可停火。将制好的樱桃酱装瓶，放于冰箱或阴凉处，随吃随取。

是不是没有想到樱桃还有这么多种食用方法？在樱桃成熟的季节，可以选取一些颜色较深的樱桃来做成膏、酒、酱。因为颜色越深其中营养物质越丰富，对于风湿的效果也就越好。风湿患者不妨试着做一做。