1、提倡健康文明的性生活，洁身自爱，以防性病危害肾脏。
2、定期检查身体，特别是尿液化验、肾功能化验，早期发现，及时诊治各种肾脏疾病。
3、妇女月经期、妊娠期、产褥期等尤要注意个人卫生，预防尿路感染。养成规律性定期排尿习惯，切忌强忍小便。
4、戒烟忌酒。
5、尽量不用或少用对肾脏毒性强的药物，尽量避免或减少与肾毒性强的各种毒物接触。
6、肾脏非常娇嫩，对许多毒物敏感性强。因此，首先在饮食上要注意，不要过多的进食高蛋白、高钠饮食，蛋白质每日每公斤体重1.5～2克已足够常人健康的需要。水也不要喝得太多，每日尿量保持在1500～2000毫升就可以了。提倡喝白开水，最好喝纯化水(又叫蒸馏水、去离子水)。
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