甲亢是人体甲状腺分泌疾病，甲亢患者不仅要积极的治疗外，在平时的生活中也要做好预防工作，才有利于甲亢病情的恢复。夏天，天气炎热，人体分泌速度加快，甲亢患者要怎么预防呢?我们听听的说法：

第一、甲亢患者首先应从饮食做起，甲亢患者最关注的就是加碘食盐该不该食用，其实不需要有太多忌讳。因为加碘食盐中的碘易升华挥发，平时需要放在阴凉处避光保存，如果我们把它拿到通风处晾晒一下会加快碘的升华。此外，做菜时，如果将含碘盐早下锅、多翻炒，并适当延长出锅时间，也会减少食盐中的碘含量。另外，在饮食方面，患者每日应多吃高蛋白食物，年轻患者还需多吃脂肪类食物，多吃含维生素丰富的水果、蔬菜，少吃辛辣食物，如辣椒、葱、姜、蒜等。由于夏季内分泌比较激烈，所以少吃含碘多的食品，如海带、海虾、海鱼等。尽量不吸烟、不饮酒。少喝浓茶、咖啡。

第二、甲亢病人除了要坚持正规治疗，长期服药、定期检查外，在夏季更加要做好防暑措施来防止甲亢的复发。由于有的甲亢患者有突眼的症状，建议出门要戴墨镜，防止紫外线对眼睛更大的伤害。

通过上面的介绍，您对甲亢患者在日常生活中怎么做好预防有了解吗?如果您还有其他疑问，可以点击我们的在线。