我们的国家是拥有五千年历史文化的泱泱大国，而我国的资源之丰富那也是数不胜数的。现在可以使我们食用的食物种类也有很多，但是很多的食物需要合理的搭配才会对我们的身体起到保养的效果。而患有甲亢病的患者的饮食问题就是很多患者关心的事情。今天来为我们介绍下甲亢病人饮食问题的相关介绍吧。

甲亢时甲状腺激素分泌过多，促进脂肪，蛋白质等营养物质代谢，加速氧化.机体产热与散热明显增多，基础代谢率异常增高，所以每天必须增加能量，才能纠正体内的能量消耗.基于以上原因，甲亢病人的饮食必须注意高热量，高蛋白，高维生素及补充钙，磷，钾，锌，镁等，以纠正因代谢亢进而引起的消耗.改善全身状况.

(一)三高一禁一适量;指高热量，高蛋白，高维生素饮食，忌碘饮食，适量补充钙，磷等.

1)增加热量供应：每日应给予足够的碳水化合物，以纠正过度消耗，每日能量供给12540~14630千焦(3000~3500千卡)，比正常人增加50%~75%，以满足过量的甲状腺素分泌所引起的代谢率增加.

2)保证蛋白质供给：每日每千克体重供应蛋白质15克，但应限制动物性蛋白.

3)注意维生素供给：宜供给丰富的多种维生素，因高代谢消耗能量而消耗大量的酶，多种水溶性维生素缺乏，尤其是B族维生素，维生素D是保证钙，磷吸收的主要维生素，应保证供给，同时补充维生素A和维生素C.

4)适当钙，磷供给：为预防骨质疏松，病理性骨折应适量增加钙，磷的供给尤其是对症状长期不能得到控制的患者和老年人.

5)忌碘食物和药物：碘是合成甲状腺激素的原料，甲状腺内有大量碘存在，甲状腺激素加速合成，因而碘可诱发甲亢可使甲亢症状加剧，所以应忌用含碘的食物和碘的药物.对各种含碘的造影剂也应慎用.

(二)增加餐次.

(三)膳食调配：

1)宜选食物：根据病人平时的饮食习惯，可选用各种淀粉食物，如米饭，面条，馒头，粉皮，马铃薯，南瓜等;各种动物食物，如牛肉，猪肉，羊肉，各种鱼类等;各种新鲜水果及富含钙，磷的食物，如牛奶，果仁，鲜鱼等，低钾时，可多选橘子，苹果等.

2)忌选食物：忌用含碘食物，如海带，紫菜，发菜，加碘食盐等.中药如海藻，夏枯草，丹参，元参，香附，浙贝等也属忌用.

3)注意食物的性味功能，从中医观点来说，食物选择有滋阴功效的，如龟，鳖，水鸭等，少吃温热，辛辣刺激性的食物，如公鸡等.

通过的介绍，我们知道了患有甲亢病的病人对于饮食都需要注意什么，患有甲亢疾病的患者在平常的饮食中一定要注意膳食的合理调配，远离一些会使我们疾病再次受到影响的食物。保持好良好的心态和生活习惯。只有这样的调整才会让我们的身体逐渐恢复健康和活力。