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类风湿关节炎的饮食禁忌有哪些

来源:| 作者:| 发布时间:2015年11月13日

类风湿关节炎的饮食禁忌有哪些

对于类风湿性关节炎患者而言,对于平时的饮食护理需要特别注意,患者对于自己可以吃什么,不可以吃哪些食物自己心中都应该有所了解。为了让患者更多的了解类风湿性关节炎的饮食禁忌,下面就为大家具体的介绍一下类风湿性关节炎的饮食禁忌都有哪些。

类风湿性关节炎患者的饮食禁忌:

1、要积极锻炼身体。经过锻炼能强身健体,保持关节的灵活性,避免挛缩。

2、养成喝水的习惯。足够的水能够加强肠道功能,辅助机体排泄药品的代谢产物。

3、要挑选含饱和脂肪和胆固醇少的食品。预防食用油炸食品。选用低脂肪牛奶或脱脂牛奶,尽可能少食冰淇淋。

4、保持体重在正常范围内。因为体重过重,会给关节带来不必要的负担。如果目前体重超出正常范围,应避免吃过多的糖、喝过多的酒。

5、莫食过咸的食品。盐可以导致水的潴留,会引发血压上升。在诊治类风湿关节炎的药品中,非甾体抗炎药和糖皮质激素均会引发程度不同的水潴留,导致高血压。倘若你刚好在服用以上药品,更需要注意这一点。

6、少食羊肉、血类、鹅肉、牛肉、猪头肉、土豆、毛芋。要常吃新鲜青菜、水果和谷类。因为新鲜青菜、水果和谷类富含多量的纤维素,可以改善肠道功能,减低胆固醇水平。与此同时,在家中可备有些红萝卜和芹菜,这便可当作两餐之间的补充食品。

以上是关于类风湿性关节的饮食禁忌,希望类风湿性关节炎患者平时在做护理工作时引起重视。如果您还有关于类风湿性关节炎方面的疑问,请点击在线咨询。


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