夏天类风湿性关节炎如何防湿呢?对于这个问题患者朋友们不是很了解，因此类风湿性关节炎的患者朋友们在这个夏季频繁下雨的季节，备受类风湿性关节炎的煎熬。对此对类风湿性关节炎如何防湿呢作出以下介绍，希望能够帮助到大家。

风湿性关节炎夏天防湿方法：

⑴天气好时多出外晒太阳，适当运动。

⑵不要久居潮湿之地。

⑶湿气大、阴雨天时不要常开窗。

⑷即使衣服难干也不要勉强穿湿潮的衣服。

⑸潮湿往往伴随着“寒”，要注意保暖，多吃健脾胃的食物。

过于干燥的空气对人体有害，过于潮湿的空气也让人体由内到外都有不适反应。连日的阴雨，潮湿的空气黏住毛孔，令水分无法经毛孔散发，以致停留在体内，令身体机能受湿阻以致呆滞。由于人体有七成是水分，若水的运行停滞不顺，身体便会处于“湿”的状态，人们便会感到精神委靡，食欲不振以致腹胀、腹痛，四肢困倦如负重物。

以上是对夏天类风湿性关节炎如何防湿呢做出的介绍，希望大家看完后能够对类风湿性关节炎防湿的方法有所了解。如果想了解更多有关类风湿性关节炎的信息敬请联系本站进行咨询，在此祝患者朋友们能够早日康复。