类风湿性关节炎患者的自我护理要怎样做呢?类风湿关节炎是一种以慢性侵蚀性关节炎为特征的全身性自身免疫病，由于发病缓慢给人们造成的危害是巨大的。因此患者对于类风湿关节炎的治疗非常关注，有很多患者想知道怎样自我来做护理，下面就让来给我们详细的讲解一下类风湿性关节炎患者的自我护理要怎样做?

☆№1、关节制动：急性期应将关节置于休息体位，减少运动。

☆№2、局部按摩：关节疼痛有所减轻后，可自行关节周围的按摩。

☆№3、关节体操练习：针对各个不同的关节练习不同的关 节体操，每次，每天2-3次。

☆№4、关节药熏：配制药物进行关节熏洗，水温应保持在50℃左右，每日1次，每次20分钟。

☆№5、关节温水浴：可将患病关节或整个肢体置于温水 中浸泡20分钟左右，每日1次。

☆№6、关节保健灸：选取患部周围常用的穴位2-3个，用艾条进行保健灸。一般每日1次，1次20分钟。