类风湿性关节炎患者卧床休息要注意什么呢?类风湿关节炎病症比较强烈,特别是关节性疼痛更加难忍,另外有全身症状,因此很多类风湿性关节炎都提倡,类风湿性关节炎的患者应注意卧床休息,但是这样也要注意一些事项,那么类风湿性关节炎患者卧床休息要注意什么呢?下面就让来给我们详细的讲解一下吧。
类风湿性关节炎患者卧床休息要注意什么?
★№1)、仰卧最佳:卧床时要维持正确的体位。
★№2)、硬床垫:床垫不宜太软,更要远退席梦思。
★№3)、枕头不宜过高:仰卧时枕头不宜过高,因患者颈椎有时受累,前臂维持旋后位,髋关节、膝关节尽量维持伸展位,踝关节维持零度位置,幸免被褥压迫。
★№一、保险措施:夹板固定
保险起见,很多为维持关节功能位,可选用夹板固定,但固定时间一般≤2周,取2次/d~3次/d俯卧位,5mm/次~20mm/次,幸免髋、膝关节的屈曲挛缩。
★№二、运动措施:适当床上运动
类风湿性关节炎治疗后关节疼痛减轻,全身症状改善可适当运动,以床上运动为主,这些运动关于维持和改善关节,肌肉的功能,防止关节畸形,具有重要的作用,应天天坚持,但运动要适量。
★№三、缓解措施:推拿、针灸
局部推拿对病变关节四面软组织进行推拿,以防止肌肉萎缩。针灸阿是穴、足三里,1次/d,20min/次,10d为1个疗程。
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