甲亢的发病率目前是越来越高，这对我们不是一个好消息。甲亢疾病对患者造成了严重的危害。我们面对这种久治不愈的疾病该怎么办呢？当然是做好预防措施。那么该怎么去预防呢？下面是小编为大家总结的。

1、保持精神的安逸。人们的精神和身体有很大关系，能够保持精神的安逸，杜绝不良精神刺激可以预防甲亢。临床上，甲亢患者病情加重前常有不良刺激。如因一点小事与同事、家人争吵，且不能自控。因此，患者要学会控制自己的情绪。家人及单位的同事应对病人予以理解，创造一个较好环境;

2、劳逸结合，养成有规律的生活习惯。健康人不能认为自己的身体好就经常熬夜等。病人虽然进食多，但消化吸收功能差，身体较为虚弱。一般说，轻者不宜经常熬夜和进行长跑、游泳、爬山等剧烈活动;重病者，则宜静养，甚至卧床休息。此外，由于甲亢病人常伴有突眼，眼外肌麻痹，容易出现视力疲劳，眼球胀痛。所以要少看书报，免看电视。

以上就是甲亢的一般预防的方法，希望对大家有所帮助。让想了解更多的相关知识可以登录寻医问药网查询自己需要的资料和文章。