有很多甲亢患者在医院治疗了很久，回到家修养，但却一直没有得到很好的恢复，反而病情又加重了，这也许是因为病患家属没有做好护理工作，那么甲亢患者要怎样才能避免病情加重呢？

预防一：调畅情志

这是一个可以有效巩固治疗效果的方法，同时可以避免患者的病情加重。甲亢的发生与患者的精神状态有着密不可分关系，如果人们长期处于忧虑、情绪不安、精神紧张等不良情绪状态下，很容易使疾病发生或者使病情加重。因此，人们要注意修身养性，调畅情志。

预防二：劳逸结合

过度劳累会使患者的免疫力下降，严重影响疗效。而且在发病期间，患者的身体很虚弱，应适当卧床休息。休息环境要安静，空气要流通。如果是病情较轻的患者可以适当的做一些运动，以提高免疫力。做到劳逸结合可以有效的控制病情的进一步恶化。

预防三：饮食宜忌

通过日常饮食的保健作用我们可以有效的阻止甲亢病情的恶化。已经有实验证明，烟酒可促使患者出现兴奋、激动等异常情况，甚至心跳加快、烦躁等不良情绪，会加重病情，因此患者需戒烟忌酒。但患者可以适当吃一些高蛋白、高热量、高维生素的食物，以保持身体所需的营养物质。

我们了解了避免甲亢患者病情加重的措施，这对我们预防甲亢加重有了很大的帮助，病患在生活中一定调整良好的心态，注意饮食休息，这对甲亢的恢复是有好处的。