我们也是和很多的疾病都打过交道的，所以人们也是要积极的了解，尤其是甲亢的出现会给人们的生活带来影响的，这病人们更是要积极的来注意了解最为正确且有效的预防方法，多了解这些比较重要，那么，甲亢预防要注意什么?下面和专家解答吧。

1、日常生活中做到碘平衡，针对水土因素，注意饮食调摄，经常食用海带、海蛤、紫菜及采用碘化食盐。但过多地摄入碘也是有害的，也是某些类型甲状腺瘤和甲状腺癌的另一种诱发因素对甲状腺增生性疾病积极正规的治疗是甲亢预防之一。

2、避免应用雌激素 因它对甲状腺瘤和甲状腺癌的发生起着促进作用，主要是防止误服也是甲亢预防。

3、甲亢预防还有保持精神愉快，使自己不要有过多的压力。

4、平时吃富于营养的食物及新鲜蔬菜，避免肥腻香燥辛辣的食物都是甲亢预防。

5、甲亢预防包括如过有情况，要及时到医院进行正规的治疗，积极锻炼身体，提高抗病能力，保持精神愉快，防止情志内伤，这也是很重要的，均是甲亢预防。

上面就是专家为大家介绍的疾病预防，了解了就要在生活中做好疾病预防。所以患者在饮食上一定要忌口，尽量注意合理的饮食，在积极的治疗。