甲亢在生活当中是特别常见的，很多的人对于这种疾病有着一定的了解，该病发生以后就会出现很多的症状，而且治疗不及时或者是处理不当的话就会加重病情，所以在此之前我们就要做好甲亢的预防工作，来了解一下预防措施。

1、养成良好的情绪

患者应该注意调畅情志，修身养性，要遇事不怒，静心休养，常听优雅动听的音乐，养成种花、养鱼、养鸟等习惯，以怡情养性，安静神志，逐渐消除精神症状。家人及同事也要同情安慰、理解关心，避免直接冲突，这是甲亢的预防方法之一。

2、合理妊娠

一般来说，甲亢病人妊娠没有什么影响，但是否可以妊娠，应征求内分泌科医生及妇产科医生的意见，妊娠期间，甲亢症状并不会加重，胎儿也不受影响，但妊娠期间应严格遵从医嘱，服药剂量宜小，分娩后应人工喂养，不宜母乳喂养，这是甲亢的预防方法。

3、保护眼睛

眼睛出现凹凸，是甲亢的重要表现特征之一。所以对于患者来讲应该切忌保护眼睛，防止眼部出现严重并发症，外出应戴墨镜，避免强光、风沙、灰尘的刺激。睡眠时抬高头部，适量涂眼膏保护，这是甲亢的预防方法。

4、不可劳累过渡

患者应该注意适当的休息，不可劳累过渡。对于患者来讲不宜过多操劳家务。当病情稳定后，应参与一些有益的活动、工作，以调节生活乐趣，但不宜过劳，也不宜长期病休。

相信当您看完了以上内容之后，已经很清楚的知道了甲亢的预防措施有哪些了，合理的预防甲亢是可以避免它的发生的，而且要注意生活习惯的调整，注意远离一些不良的因素，并且多注意自己的饮食，吃一些清淡的食物。