很多甲亢患者身患甲亢数年浑然不觉，而将甲亢扼杀在萌芽阶段显得相当重要。下面就详细介绍了以下几种自我检测甲亢的方法。

一、请判断以下的情况，你是否经常出现。

1、我感到亢奋，容易生气

2、我的心跳加速，多食易饿，我对周边事物变的极其敏感，全身肌无力

3、我的体重减轻了。

4、我的眼睛有点突出，怕热多汗

上面所述是甲亢的典型症状，属于甲亢发展到一定程度时的症状，如果您有上面的2条以上(含2条)症状，那么说明您患甲亢的机率比较大了。此外，如果你没有上面所述的那么多症状(2条以下)时，要警惕在甲亢早期、症状较轻时的情况。

二、观察自己的身体

1、烦躁易怒，心悸乏力。

2、情绪敏感、易激动。

3、多言、易紧张、失眠。

4、思想不集中、多猜疑。

5、多汗、怕热、大便次数增多或腹泻。

6、心动过速、心悸。

7、食欲亢进、体重下降、疲乏无力。

当有这类症状时，应该及时咨询医师或到甲状腺疾病专业机构体检或检查，及早发现早治疗早康复。

三、家庭简单自测甲亢

1、在平静状态下测心率(参考值：普通人70以上，甲亢100以上)

2、双臂平向前平举，看双手是否颤抖。