风湿病给患者带来很多的困扰，同时影响着患者的日常生活，给患者造成很大的精神负担和心理压力，积极的治疗，可以帮助患者提高其生命质量，减少患者的痛苦，下面针对“风湿病生活中的辅助治疗方案”进行详细的指导分析。

风湿病生活中的辅助治疗方案：

1、加强锻炼，增强身体素质，经常参加体育锻炼，如保健体操，练气功，太极拳，做广播体操，散步等，大有好处。凡坚持体育锻炼的人，身体就强壮，抗病能力强，很少患病，其抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。

2、避免风寒湿邪侵袭，春季正是万物萌发之际，也是类风湿性关节炎的好发季节，所以，要防止受寒，淋雨和受潮，关节处要注意保暖，不穿湿衣，湿鞋，湿袜等。夏季暑热，不要贪凉受露，暴饮冷饮等。秋季气候干燥，但秋风送爽，天气转凉，要防止受风寒侵袭。冬季寒风刺骨，注意保暖是最重要的。

3、注意劳逸结合，饮食有节，起居有常，劳逸结合是强身保健的主要措施。临床上，有些类风湿性关节炎患者的病情虽然基本控制，处于疾病恢复期，往往由于劳累而重新加重或复发，所以要劳逸结合，活动与休息要适度。

4、保持正常的心理状态，有一些患者是由于精神受刺激，过度悲伤，心情压抑等而诱发本病的;而在患了风湿病之后，情绪的波动又往往使病情加重。这些都提示精神（或心理）因素对本病有一定的影响。因此，保持正常的心理状态，对维持机体的正常免疫功能是重要的。

以上是风湿病生活中的辅助治疗方案的介绍，相信对大家有所帮助。温馨提示：如果您对风湿病护理方面还有其他疑问，可以咨询专家，也祝愿尽快的走向健康。