近些年来，风湿病成了一大热门的疾病，很多的朋友开始关注风湿病，由于该病的发生会给患者带来极大的痛苦以及伤害，为此大家需要在生活当中展开一些风湿病的预防工作才行，了解一下风湿病的相关预防的措施有哪些呢。

预防风湿病的措施：

1、加强锻炼，增强身体素质。经常参加体育锻炼，如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等，大有好处。凡坚持体育锻炼的人，身体就强壮，抗病能力强，很少患病，其抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。

2、避免风寒湿邪侵袭。要防止受寒、淋雨和受潮，关节处要注意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热，不要贪凉受露，暴饮冷饮等。秋季气候干燥，但秋风送爽，天气转凉，要防止受风寒侵袭。冬季寒风刺骨，注意保暖是最重要的。

3、注意劳逸结合。饮食有节、起居有常，劳逸结合是强身保健的主要措施。临床上，有些风湿患者的病情虽然基本控制，处于疾病恢复期，往往由于劳累而重新加重或复发，所以要劳逸结合，活动与休息要适度。

风湿病的治疗方法：

1、 中药风湿治疗。中药辨证风湿病的治疗方法，根据病人当前的临床表现，分辨其病性，综合辩证，整体调节，有着很大的潜力。在风湿病患者初期，可能只局限于关节疼，腰疼等几个症状，而化验指标正常或稍微的异常，西药治疗选择困难时，就可以运用中药，减轻风湿病患者的病状，还能调节风湿病患者的免疫功能，改善体质，减少复发的危险，阻止疾病的进程。

2、 外科疗法。手术治疗风湿病的治疗方法不能治愈只能改善关节的功能，包括不同的矫形手术，人工关节的替换，滑膜的切除等。

3、 代替疗法。这是指运用一种天然的大青鲨的软骨粉代替医学药物来治疗各种风湿病。由于传统的风湿病的治疗方法不太显着，而该软骨粉不仅能彻底控制病情，还没有任何副总用和依赖，临床上有很多风湿病患者运用此疗法有效控制了病情。

4、药物治疗。在风湿病发作初期，可以运用药物来进行风湿病的治疗。

看到了以上的这些内容之后，我们已经知道了风湿病的相关预防措施是什么了，预防风湿病是必须要及早进行的，而且在时间充足的时候，朋友们需要多去了解风湿病的相关知识，这样才会帮助我们应对风湿病的出现。