人们在风湿病的折磨下往往会食欲不振，而摄入的营养不够，更加重了风湿病患者的病情，长此以往的恶性循环下去，多治疗很不利。因此，患者一定要保证进食，并且多食有助于减轻病痛的食物。下面邀请专家针对“风湿病的有效食疗方案”进行详细的指导分析。

风湿病的有效食疗方案？

一、千斤拔骨头汤

这是风湿病患者在日常需要重视采用的一个食疗偏方，具有特别显著的积极调养功效。配料：千斤拔50克，狗脊50克，猪瘦肉80克。制法：配料洗净，煮熟，加调料。药用：吃肉喝汤。说明：补肝肾、强腰膝;对肥大性脊椎炎、风湿性关节炎、老人类风湿病脊椎炎、腰肌劳损、阳痿有疗效。

二、鹿胶烊奶

这是风湿病饮食当中不可缺少的一种食疗偏方，对挽救患者的关节功能特别有效。配料：鹿角胶8克，牛奶200毫升，蜂蜜适量。制法：在鹿角胶中加入煮沸的牛奶，加蜂蜜调匀即可。药用：睡前饮用。说明：对类风湿性关节炎、骨质增生症、骨质疏松、肾虚腰痛有疗效。

三、乌豆汤

在平时很多人都会问得了风湿病吃什么好，其实这种食疗方法是最适宜风湿病人采用的。配料：食油500克，白糖500克，黑大豆500克，白米1500克。制法：把黑大豆泡发，用食油炸透。把白米煮烂，放黑大豆，加白糖、生姜。药用：佐餐食用。说明：适用于各类风湿病患者。

上述三种风湿病的有效食疗方案方法制作很简单，效果比较明显，风湿病患者可以接受医治的过程中作为辅助治疗加入，相信会有比较好的效果。